Тренажерный зал

Тренажерный зал (ТЗ) — это место, где сбываются все спортивные мечты и уже опытных профессионалов, и новичков-любителей.

В клубной сети Gym-Gym в Москве более 2 000 кв.м современного фитнес-пространства: светлые, высокие и просторные помещения с новым ремонтом и качественными тренажерами. Здесь ты будешь чувствовать себя комфортно даже в часы пик.

В ТЗ не душно, наоборот, свежо благодаря современным системам вентиляции, контроля качества и температуры воздуха. И много естественного света — в этом помогают панорамные окна в двух из трех наших клубов около метро Киевская и Войковская/Коптево. Ощущение перспективы и красивый вид на город и парк сделают твои кардиотренировки легкими, энергичными и уютными.

В клубах также играет бодрая музыка, чтобы придать нужный настрой.

Что есть в тренажерном зале Gym-Gym

Во всех наших ТЗ есть четкое зонирование, ведь в правильно организованном пространстве занятия проходят продуктивнее, и мотивация тренироваться только растет.

Свободные веса: здесь размещены силовая рама, скамьи для жима, гантели от 1 до 50 кг, штанги и гири. Это спортивные снаряды, которые помогут тебе добиться максимального эффекта для организма и красоты своего тела.

Силовая: в ней находится профессиональное оборудование, которое выдерживает интенсивные нагрузки и позволяет обеспечить наиболее естественную траекторию движения. Пространство оснащено блочным и нагружаемым спортивным оборудованием. Хочешь провести силовой тренинг, получить рельеф, нарастить мышцы и увеличить силу? Тебе сюда.

Кардиозона: оборудована степперами, беговыми дорожками, велотренажерами и орбитреками. Здесь можно встретить спортсмена во время разминки и заминки, а также это место предназначено для тех, кто хочет сжечь калории при похудении и повысить выносливость.

Функциональная: здесь находится инвентарь для кроссфита. Это специальные мячи, плиобоксы, многофункциональная рама — используется как турник или, например, для работы на кольцах. Здесь ты сможешь размяться или провести заминку, развить показатели скорости и выносливости, работать на укрепление своего тела.

Премиум оборудование

Gym-Gym оборудован всем необходимым для любого вида тренинга на разные группы мышц. В наших клубах установлено профессиональное оборудование бренда Life Fitness, которое регулярно проходит техническое обслуживание.

Все располагается так, чтобы нашим клиентам было комфортно тренироваться, не приходилось толпиться и чувствовать стеснение. Кроме того, для удобства популярное оборудование дублируется — нет очередям!

Тренерский состав в Gym-Gym

В зале ты всегда сможешь найти дежурного тренера. Это твой лучший помощник во время знакомства с Джимом. К инструктору можно обратиться с любым вопросом: он познакомит тебя с клубом и инвентарем, покажет, как его использовать, подстрахует при выполнении упражнений с большим весом. Дежурный инструктор также следит за порядком и чистотой. Он сделает твой визит в Джим безопасным и эффективным.

Добиться поставленных задач быстро и с максимальной отдачей можно также, занимаясь спортом с персональным тренером. Если ты пока сомневаешься, воспользоваться ли тебе такой услугой, запишись на первое пробное занятие с инструктором бесплатно. Он проведет для тебя фитнес-тестирование, расскажет подробнее про правила безопасности, даст личные рекомендации и подскажет, какие упражнения стоит делать именно тебе.

Gym-Gym — сеть многофункциональных фитнес-клубов комфорт-класса в Москве. Здесь есть все необходимое для достижения твоих спортивных целей. Выбирай подходящий тебе тариф абонемента, заказывай обратный звонок и записывайся на тренировку.